• slideshow01.jpg
  • slideshow02.jpg
  • slideshow03.jpg
  • slideshow04.jpg
  • slideshow05.jpg
  • slideshow06.jpg
  • slideshow07.jpg
  • slideshow08.jpg
  • slideshow09.jpg
  • slideshow10.jpg

Πληροφοριακά Στοιχεία
Κατηγορία: Σχολές - Σεμινάρια
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΑΡΧΑΡΙΩΝ
ΜΑΪΟΥ – ΙΟΥΝΙΟΥ 2019

Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία βράχου μιας σχοινιάς.
 
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ:

24 / 04 / 2019
Συνάντηση στα Γραφεία του ΕΟΣ ΚΟΡΙΝΘΟΥ στις 20:00
Συνάντηση γνωριμίας
Κατάθεση των απαιτούμενων δικαιολογητικών
Δανεισμός υλικών
 
4 – 5 / 5 / 2019
Πάρνηθα
Παρουσίαση αναρριχητικού εξοπλισμού
Βασικοί χειρισμοί, κόμποι.
Αναρρίχηση με top rope
 
18 – 19 / 5 / 2019
Ναύπλιο
Αναρρίχηση επικεφαλής (με σχοινί back-up)
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (επικεφαλής, δεύτερου, top rop)
 
22 / 5 / 2019
Τεχνητή πίστα αναρρίχησης «ΟΑΚΑ Indoor Climbing»
Αναρριχητικές τεχνικές
Κινησιολογία (αυτοσυγκέντρωση, διαχείριση δυνάμεων, ξεκούραση πάνω στη διαδρομή) Προπονητική
Πτώσεις
 
25 – 26 / 5 / 2019
Σολωμός Κορινθίας
Επικεφαλής αναρρίχηση
Ισοστάθμιση Ρελέ
Αναγνώριση, αξιολόγηση ασφαλειών
Επίδειξη σεναρίου διάσωσης
 
1 – 2 / 6 / 2019
Βαράσοβα
Βελτίωση αναρριχητικής τεχνικής
Προετοιμασία & εκτέλεση διαδρομής
Αναρρίχηση πολλαπλών σχοινιών
Ραπέλ,
Δεοντολογία Ελεύθερης Αναρρίχησης
Εξετάσεις αποφοίτησης
 
Μεσοβδόμαδα θα πραγματοποιηθούν 2 θεωρητικά μαθήματα στα γραφεία του Συλλόγου.
 
Στελέχωση σχολής:

Κώστας Μουγκολιάς Υπεύθυνος Εκπαιδευτής
Σταμάτης Κωνσταντακόπουλος Εκπαιδευτής
Αλέξανδρος Κωνσταντινίδης Βοηθός Εκπαιδευτή
Αργυρώ Παπαθανασίου Βοηθός Εκπαιδευτή

Κόστος:
Το κόστος της σχολής ανέρχεται στα 300€.  
Το κόστος αυτό περιλαμβάνει τα δίδακτρα, τον δανεισμό του εξειδικευμένου εξοπλισμού, το κόστος ασφάλισης των συμμετεχόντων.
 
Εξοπλισμός:
Εξοπλισμός που παρέχει η σχολή: Μποντριέ (ζώνη ασφαλείας αναρρίχησης), μεταλλικά
εργαλεία ασφάλισης, κράνος, ιμάντες, κορδονέτα, σχοινιά. Όλα σε άψογη κατάσταση,
κατάλληλα πιστοποιημένα και ελεγμένα και εντός της διάρκειας ζωής τους.
Εξοπλισμός που θα πρέπει να προμηθευτεί ο κάθε εκπαιδευόμενος: Αναρριχητικά
παπούτσια.

Μετακινήσεις:
Η πρόσβαση στα πεδία γίνεται με τα ιδιωτικά μέσα των συμμετεχόντων μετά από
συνεννόηση.

Δικαιολογητικά:
Τα παρακάτω είναι τα βασικά δικαιολογητικά συμμετοχής στη σχολή και θα πρέπει να
κατατεθούν στη γραμματεία του συλλόγου.
1. Ιατρική βεβαίωση από παθολόγο ή καρδιολόγο, που να έχει εκδοθεί τους τελευταίους 6 μήνες από την υποβολή της αίτησης και να αναφέρει ότι είστε υγιής και μπορείτε να ασχοληθείτε με την αναρρίχηση βράχου.
2. Μια φωτογραφία ταυτότητας. Αν δεν είστε μέλη του συνδέσμου θα χρειαστούν τρεις φωτογραφίες ακόμη για την εγγραφή σας.
3. Φωτοτυπία της αστυνομικής και ορειβατικής σας ταυτότητας και τις δύο όψεις
4. Αίτηση συμμετοχής στη σχολή και αίτηση εγγραφής στο σύνδεσμο (παρέχονται από τη γραμματεία του συλλόγου).
 
Για περαιτέρω πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον Πολλάλη Κωνσταντίνο 6947700224, με τον Ντρούδη Νίκο 6944645278 και με τον υπεύθυνο εκπαιδευτή της σχολής Μουγκολιά Κωνσταντίνο 6974239779.

Πληροφοριακά Στοιχεία
Κατηγορία: Επόμενες εξορμήσεις
 
ΠΑΡΝΑΣΣΟΣ
ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗ ΔΙΑΣΧΙΣΗ
ΛΙΑΚΟΥΡΑ (2457 μ) – ΧΑΡΑΔΡΑ ΒΕΛΙΤΣΑΣ – ΤΙΘΟΡΕΑ
 20 – 21 Απριλίου 2019
       
Ο ΕΟΣ Κορίνθου το Σαββατοκύριακο 20 και 21 Απριλίου 2019, διοργανώνει χειμερινή ορειβατική εξόρμηση στο θρυλικό βουνό του Απόλλωνα, τον Παρνασσό.
Η αναχώρηση θα γίνει το Σάββατο στις 14:00 το απόγευμα, με ΙΧ από τα περιβολάκια στην Κόρινθο και με κατεύθυνση το χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού και τα Κελάρια. Εκεί αφήνουμε τα αμάξια και κάνοντας μικρή πορεία, διανυκτερεύουμε στο καταφύγιο Δέφνερ (1825 μ).
Την Κυριακή η ομάδα ξεκινά αρκετά νωρίς το πρωί από το καταφύγιο, ακολουθώντας το μονοπάτι προς τη κορυφή Λιάκουρα (2457 μ) και ύστερα την κορυφογραμμή με κατεύθυνση το Ξερόρεμα, τη Χαράδρα της Βελίτσας και τελικό προορισμό τη Τιθορέα. Στο τέλος της διαδρομής, οι οδηγοί των αμαξιών με ταξί θα μεταφερθούν στα Κελάρια Παρνασσού, έτσι ώστε να πάρουν τα αμάξια και να πάνε στη Τιθορέα για παραλαβή της ομάδας και επιστροφή.
 
Ω.Π.: 9 – 10 ,  Β.Δ.: Β+
                                                     
Εξοπλισμός Χειμερινός: Ορειβατικές μπότες, κάλτσες δεύτερες, σακίδιο, γκέτες, μπατόν, σκούφος ή μπαλακλάβα, κασκόλ, 2 ζεύγη αδιάβροχα γάντια, fleece, θερμοεσώρουχα, μπουφάν (αντιανεμικό – αδιάβροχο – διαπνέον), αδιάβροχο παντελόνι, αντηλιακό, καπέλο, γυαλιά ηλίου – μάσκα θύελλας, φακός με εφεδρικές μπαταρίες, ατομικό φαρμακείο, μαχαίρι, αναπτήρας, ξηρά τροφή, θερμός – παγούρι, νερό.
Υποχρεωτικά: Κραμπόν – πιολέ – κράνος.
 
Κόστος εξόρμησης:
  • 30 € το άτομο που περιλαμβάνει τη διανυκτέρευση (κρεβάτι) με πρωινό και γεύμα στο καταφύγιο.
  • 20 € το άτομο για όσους κοιμηθούν σε σκηνή με πρωινό και γεύμα στο καταφύγιο.
  • 11 € μόνο η διανυκτέρευση, για μέλη ορειβατικών συλλόγων (ταυτότητα).
  • 13 € μόνο η διανυκτέρευση, για μη μέλη ορειβατικών συλλόγων.
  • Καύσιμα σε συνεννόηση με τους οδηγούς και το ταξί από Τιθορέα στα Κελάρια Παρνασσού.
                                     
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στους αρχηγούς:
Μπολέτη Βασιλική 6973686870 ,
Πολλάλη Κωνσταντίνο 6947700224
και στο τηλ. του συλλόγου 2741029970 (Τετάρτη και Παρασκευή 20:00-22:00).
Παρακαλούμε όσο το δυνατόν νωρίτερα για την καλύτερη οργάνωση της εξόρμησης.
 
 
  • Στο πρόγραμμα του συλλόγου συμμετέχουν μόνο τα μέλη του ή μέλη άλλων ορειβατικών συλλόγων. Για να γίνετε μέλος συμπληρώνετε το έντυπο εγγραφής στο γραφείο του ΕΟΣ Κορίνθου με κόστος εγγραφής 10€ (εφάπαξ) και 10€ για τη συνδρομή της χρονιάς.
  • Το πρόγραμμα της ανάβασης μπορεί να τροποποιηθεί αναλόγως των συνθηκών με ευθύνη των αρχηγών.
  • Δανεισμός ορειβατικών υλικών γίνεται στο γραφείο του ΕΟΣ Κορίνθου.

Πληροφοριακά Στοιχεία
Κατηγορία: Επόμενες εξορμήσεις
 
ΚΩΡΥΚΕΙΟ ΑΝΤΡΟ – ΔΕΛΦΟΙ
Κυριακή 21 Απριλίου 2019
 
Ο ΕΟΣ Κορίνθου διοργανώνει, την Κυριακή των Βαΐων, 21 Απριλίου 2019, επίσκεψη στο Κωρύκειο Άντρο και πεζοπορία μέχρι τους Δελφούς.
Το σπήλαιο του Πανός ή Κωρύκειο Άντρο, βρίσκεται σε υψόμετρο 1300 μ στη ΝΔ πλευρά του Παρνασσού, μέσα σε ένα πανέμορφο δάσος από έλατα και υπέροχη θέα και ήταν αφιερωμένο στο θεό Πάνα και τις Κωρύκειες Νύμφες. Έχει αποκτήσει παγκόσμια φήμη, όχι μόνο για τη φυσική ομορφιά του, αλλά και για τη μαγεία που προκαλεί ο αρχαίος μύθος, κατά τον οποίο, σύμφωνα με τον Αισχύλο το σπήλαιο αποτελούσε χώρο επίσκεψης θεϊκών πνευμάτων.
Η πεζοπορία θα ξεκινήσει από τα Καλύβια Λιβαδίου Αράχωβας ή Λιβάδι. Αρχικά θα κινηθούμε σε δασικό δρόμο και χωράφια και με μικρή ανάβαση θα φθάσουμε στο Κωρύκειο Άντρο. Στη συνέχεια θα ακολουθήσουμε μονοπάτι που οδηγεί στους Δελφούς, τμήμα του οποίου ήταν και το αρχαίο μονοπάτι που χρησιμοποιούσαν οι προσκυνητές, για να φτάσουν στο σπήλαιο. Θα καταλήξουμε στο Αρχαιολογικό Μουσείο Δελφών.
 
Ω.Π.: 4 – 5 , Β.Δ.: Α
 
Εξοπλισμός: Μπότες, κάλτσες δεύτερες, σακίδιο, μπατόν, σκούφος, κασκόλ, αδιάβροχα γάντια, θερμοεσώρουχα, fleece, μπουφάν (αντιανεμικό – αδιάβροχο – διαπνέον), αντηλιακό, καπέλο, γυαλιά ηλίου, φακός με εφεδρικές μπαταρίες, ατομικό φαρμακείο, μαχαίρι, αναπτήρας, ξηρά τροφή, θερμός – παγούρι, νερό.
 
Αναχώρηση: 6.00 το πρωί από τα Περιβολάκια.
 
Κόστος εξόρμησης: 20 €
                                       
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στην αρχηγό:
Φουριώτη Μάγια 6972838789
και στο τηλέφωνο του συλλόγου 2741029970 (Τετάρτη και Παρασκευή 20:00-22:00)
 
Παρακαλούμε να δηλώσετε συμμετοχή όσο το δυνατόν νωρίτερα για την καλύτερη οργάνωση της εξόρμησης. Η εξόρμηση θα πραγματοποιηθεί εφόσον υπάρχει ικανός αριθμός συμμετοχών.
 
 
  • Στο πρόγραμμα του συλλόγου συμμετέχουν μόνο τα μέλη του ή μέλη άλλων ορειβατικών συλλόγων. Για να γίνετε μέλος συμπληρώνετε το έντυπο εγγραφής στο γραφείο του ΕΟΣ Κορίνθου με κόστος εγγραφής 10€ (εφάπαξ) και 10€ για τη συνδρομή της χρονιάς.
  • Το πρόγραμμα της ανάβασης μπορεί να τροποποιηθεί αναλόγως των συνθηκών με ευθύνη της αρχηγού.
  • Για ακυρώσεις μετά το βράδυ της Παρασκευής, γίνεται επιβάρυνση όλου του ποσού.

Πληροφοριακά Στοιχεία
Κατηγορία: Ανερχόμενη εξόρμηση
 
 
ΧΑΡΑΔΡΑ ΦΛΑΜΠΟΥΡΙΤΣΑΣ – ΟΡΟΣ ΖΗΡΕΙΑ
Κυριακή 14 Απριλίου 2019
 
 
Ο ΕΟΣ Κορίνθου, την Κυριακή 14 Απριλίου 2019, διοργανώνει εξόρμηση στη χαράδρα της Φλαμπουρίτσας.
Ξεκινώντας από την Κόρινθο, θα φθάσουμε στο χιονοδρομικό κέντρο Ζήρειας (1500 μ) και μετά από σύντομο καφέ στο σαλέ, θα ακολουθήσουμε την κορυφογραμμή πάνω από το σπήλαιο του Ερμή, έως τη θέση Πουλιού Όχθος (1750 μ). Από εκεί θα κατεβούμε στις πηγές του ποταμού Σύθα (ετυμ. Ορμητικός), στη χαράδρα της Φλαμπουρίτσας (1350μ). Στη συνέχεια θα διασχίσουμε όλη τη χαράδρα σε μονοπάτι δίπλα στο ποτάμι με κατάληξη τη θέση Βαρνεβό (1400 μ).
Το πρώτο μέρος της πορείας είναι σε αλπικό τοπίο και χαμηλή φρυγανώδη βλάστηση με όμορφη θέα στις κορυφές της μικρής και μεγάλης Ζήρειας. Το δεύτερο μέσα στη χαράδρα, ανάμεσα κυρίως σε κεφαλληνιακή ελατή και μαύρη πεύκη, αλλά και πολλά άλλα, όπως κέδρους, μπερκιές, γκορτσιές, σφεντάμια και τους σπάνιους ίταμους. Στην περιοχή την άνοιξη θα δούμε πολύ μεγάλη ποικιλία φυτών (κολχικά, κυκλάμινα, ορχιδέες, ανεμώνες, πρίμουλες κα), μερικά υπό εξαφάνιση (αγριογαρύφαλα) και κάποιων ενδημικών, όπως ο Άδωνις, το Γαλιο, το Βερμπασκο. Επίσης όποιος είναι παρατηρητικός θα βρει και το ομηρικό μώλυ που πιθανώς είναι ο γάλανθος. Όλος ο ορεινός όγκος ανήκει στο δίκτυο NATURA και η Φλαμπουριτσα στο πρόγραμμα CORINE.
 
Ω.Π.: 6 – 7 , Β.Δ.: Β
 
Εξοπλισμός:
Ορειβατικές μπότες, κάλτσες δεύτερες, σακίδιο, γκέτες, μπατόν, σκούφος, κασκόλ, αδιάβροχα γάντια, θερμοεσώρουχα, fleece, μπουφάν (αντιανεμικό – αδιάβροχο – διαπνέον), αντηλιακό, καπέλο, γυαλιά ηλίου – μάσκα θύελλας, φακός με εφεδρικές μπαταρίες, ατομικό φαρμακείο, μαχαίρι, αναπτήρας, ξηρά τροφή, θερμός – παγούρι, νερό.
 
Αναχώρηση: 7.00 το πρωί από τα Περιβολάκια.
 
Κόστος εξόρμησης: 12 €
 
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στους αρχηγούς:
Καραγεώργος Χριστόφορος   6948002379
Συγγούνα Χρύσα  6942998228
και στο τηλ. του συλλόγου 2741029970 (Τετάρτη και Παρασκευή 20:00-22:00)

Παρακαλούμε όσο το δυνατόν νωρίτερα για την καλύτερη οργάνωση της εξόρμησης.
 
  • Στο πρόγραμμα του συλλόγου συμμετέχουν μέλη του ή μέλη άλλων ορειβατικών συλλόγων. Για να γίνετε μέλος συμπληρώνετε το έντυπο εγγραφής στο γραφείο του ΕΟΣ Κορίνθου με κόστος εγγραφής 10€ (εφάπαξ) και 10€ για τη συνδρομή της χρονιάς.
  • Το πρόγραμμα της ανάβασης μπορεί να τροποποιηθεί αναλόγως των συνθηκών με ευθύνη των αρχηγών.
  • Για ακυρώσεις μετά το βράδυ της Παρασκευής, γίνεται επιβάρυνση όλου του ποσού.
  • Δανεισμός ορειβατικών υλικών γίνεται στο γραφείο του ΕΟΣ Κορίνθου.
 

Πληροφοριακά Στοιχεία
Κατηγορία: Ανερχόμενη εξόρμηση

ΑΚΡΟΚΟΡΙΝΘΟΣ

Παιδική Πεζοπορική Εξόρμηση

Κυριακή 7 Απριλίου 2019 

Ελάτε να γνωρίσουμε τον τόπο μας μέσα από την πεζοπορία - ανάβαση στον Ακροκόρινθο που διοργανώνει ο Ε.Ο.Σ. Κορίνθου!

«Απάτητος, με τα 574 μ. βραχώδες υψόμετρο, με τα ερείπια του ναού της Αφροδίτης στην κορυφή του απ’ όπου πρωτοκυβέρνησε ο θεός Hλιος, το βουνό με την κρυμμένη υπόγεια Πειρήνη πηγή, με τα ερείπια των Κυκλώπιων και Ενετικών πηγών του, τα ερειπωμένα τζαμιά και τις εκκλησίες, το μισοπεσμένο Φράγκικο κάστρο του Βιλλεαρδουίνου με τις υπόγειες δεξαμενές, τα αμέτρητα πηγάδια -μέσα από τα σπλάχνα ενός και μόνο έβγαλαν οι Τούρκοι 500 πουγκιά γεμάτα χρυσάφι από τους θησαυρούς του Κιαμήλ Μπέη-, με τις επάλξεις απ’ όπου καλπάζοντας πήδησε προς το θάνατο ο ανδρείος και ηρωικός Λέων Σγουρός, το ύψωμα απ’ όπου κυβέρνησε ο θρυλικός Περίανδρος, που το άγιασε ο Φτερωτός Πήγασος, το βουνό στο οποίο χάρισε το νερό του ο Αχελώος και το πάτησε ο Βελλεροφόντης, το στέμμα της Κορίνθου, παραμένει ακόμη σήμερα «άγνωστη γη» για τους Ελληνες». «Ακροκόρινθος – Μυθολογία και Ιστορία» του Δημήτρη Λαζογιώργου (Εκδόσεις Πελασγός).

Η πεζοπορία μας ξεκινάει από την κρήνη του Χατζή-Μουσταφά ακολουθώντας το μονοπάτι που διάνοιξε ο Ε.Ο.Σ. Κορίνθου. Αποτελεί μέρος του αρχαίου δρόμου που συνέδεε τον Ακροκόρινθο με την πόλη και το λιμάνι Λεχαίου με τα Μακρά Τείχη . Η θέα προς τον Κορινθιακό κόλπο είναι απολαυστική και το μονοπάτι εύκολο για μικρούς και μεγάλους. Αφού φτάσουμε στο κάστρο θα έχουμε αρκετό χρόνο  να περιηγηθούμε στο εσωτερικό του για περισσότερο από μια ώρα ανάμεσα στις πολεμίστρες, τα ερειπωμένα αμυντικά έργα και τις μεσαιωνικές εκκλησίες του.

Β.Δ.: Α   Ω.Π.: 3-4 ώρες.

Εξοπλισμός: Φορέστε άνετα παπούτσια και ρούχα (τα μέλη του Ε.Ο.Σ. Κορίνθου δεν ξεχνάμε τα μπλουζάκια μας!) βάλτε την αντηλιακή σας, το χαμόγελό σας, πάρτε ένα μπουκάλι με νερό, …στραβά το καπελάκι σας (απαραιτήτως) και ξεκινάμε!!!

Αναχώρηση: 9:00 το πρωί από τα Περιβολάκια.

Κόστος εξόρμησης: 5 €

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στους αρχηγούς:
Παναγουλόπουλος Θεόδωρος 6985916716

Σπύρου Παναγιώτης 6947897811

και στο τηλ. του συλλόγου 2741029970 (Τετάρτη και Παρασκευή 20:00-22:00)
Παρακαλούμε όσο το δυνατόν νωρίτερα για την καλύτερη οργάνωση της εξόρμησης.

Πληροφοριακά Στοιχεία
Κατηγορία: Ανερχόμενη εξόρμηση
Ζητούμε συγγνώμη από τα μέλη του συλλόγου αλλά πρόεκυψε μια μικρή αλλαγή στο πρόγραμμα ανάβασης  στον Πάρνωνα την Κυριακή. Λόγο των κατεστραμμένων δρόμων και τη νέα χιονόπτωση είναι αδύνατη η πρόσβαση στο καταφύγιο από το λεωφορείο. Έτσι η πορεία μας θα γίνει με αφετηρία τη Μονή Μαλεβής. Η ορειβατική ομάδα θα κινηθεί γρηγορότερα για κορυφή και η πεζοπορική θα φτάσει έως το οροπέδιο. Η επιστροφή κοινή από τα ίδια ή με παράκαμψη πριν τη Μαλεβή προς  Άγιο Πέτρο από μονοπάτι εάν υπάρχει χρόνος και  δυνάμεις. Φαγητό – καφές στον Άγιο Πέτρο και επιστροφή.
Αναχώρηση  7.00  από περιβολάκια.
Αρχηγοί ανάβασης
Ορειβατική:  Χριστόφορος  Καραγεώργος 6948002379
Πεζοπορική:  Γεώργας  Χρήστος 6973234718
 

Ημερολόγιο

Banner Αλφιτον
Banner Αρχοντικό Κεφαλάρι
Banner Μπίσκος
Banner Δρίτσα
Banner Σταυρούλα Δριτσα
Banner Ευεξία
Banner Freeride
Banner Cannon
Banner Ψύλλας
Γυμναστήριο, group training, personal trainer, fitness FitLab Κόρινθος
Banner TransForum
Banner Athena Angelo
Banner Δήμας
Banner Katsinelis
Banner Physio Center
Banner Πετρόπουλος
Banner Best Friends Pet Market
Banner Βαμβακάρης
Banner Καραγιώργος
Banner Νικολοπούλου