Ο ΕΟΣ Κορίνθου διοργανώνει στα Μέσα Οκτωβρίου 2016, Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων. Η συμμετοχή στη σχολή δεν απαιτεί προηγούμενη εμπειρία, μόνο κάποια φυσική κατάσταση και αγάπη για τη φύση και την περιπέτεια.

Στόχος: Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου μίας σχοινιάς.

 

Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης:

Θεωρία

  1. Προπόνηση, φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για ενασχόληση με την αναρρίχηση).
  2. Εξοπλισμός Αθλητικής Αναρρίχησης (Σχοινιά, ζώνες, συσκευές, σετ).
  3. Αναρριχητικοί οδηγοί (Περιγραφή, ανάλυση).
  4. Διατροφή (Στο πεδίο, πριν κατά τη διάρκεια της αναρρίχησης και μετά).
  5. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Μελέτη διαδρομών από τον αναρριχητικό οδηγό, επιλογή υλικών).
  6. Αναγνώριση ρελέ και επισφαλών ρελέ – εξοπλισμός.
  7. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων σε διαδρομές μιας σχοινιάς (Εγκατάλειψη, τραυματισμός).
  8. Πρώτες βοήθειες (Βασικές αρχές).
  9. Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές).
  10. Ιστορία Αθλητικής Αναρρίχησης (Ελληνική και παγκόσμια).
  11. Ορεινό περιβάλλον με έμφαση στα Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου της Ελλάδας (Βαράσοβα, Μετέωρα κλπ., γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία της φύσης).
  12. Ορειβατική-αναρριχητική δεοντολογία και ηθική.

Πρακτική

  1. Βασική στάση σώματος στην Αθλητική Αναρρίχηση Βράχου.
  2. Τεχνικές Αναρρίχησης.
  3. Εξοπλισμός.
  4. Κόμποι (Δέσιμο στο μποντριέ, Δέσιμο σχοινιών, Ολόκληρη Ψαλιδιά).
  5. Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (Επικεφαλής, δεύτερος, top-rope) με αυτομπλοκαριζόμενες συσκευές και μη.
  6. Αναρρίχηση top-rope, δεύτερος, επικεφαλής, χωρίς σχοινί-τραβέρσες-boulder.
  7. Πτώσεις (Επίδειξη, εκμάθηση σε αρνητικό βράχο ή πίστα αναρρίχησης).
  8. Χειρισμοί σχοινιών (Περίπτωση μονού σχοινιού).
  9. Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς (Κώδικας επικοινωνίας).
  10. Ραπέλ σε διαδρομές μίας σχοινιάς έως και 60 m.
  11. Αναρριχητικές τεχνικές (Χρήση χεριών, ποδιών, σώματος, boulder).
  12. Βελτίωση τεχνικής (Τεχνικές twist-lock, ξεκούρασης, σκέψη και αυτοσυγκέντρωση πάνω στη διαδρομή).
  13. Τεχνητή αναρρίχηση (Προσπέραση τεχνητού).
  14. Διάσωση σχοινοσυντρόφου (Περιπτώσεις μιας σχοινιάς μόνο).
  15. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Ψυχολογική και Σωματική προετοιμασία).
  16. Η επιλογή του σχοινοσυντρόφου (κριτήρια και προβληματισμοί).
  17. Πρώτες Βοήθειες (Βασικές αρχές, κατά προτίμηση σε συνεργασία με κατάλληλα καταρτισμένο άτομο)

Εξετάσεις αποφοίτησης σε όλη την ύλη της Σχολής.

Διάρκεια: Τουλάχιστον εννέα (9) ημέρες, από τις οποίες τουλάχιστον οι οκτώ (8), ολοήμερες εκπαιδεύσεις σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου και η μία (1) σε κλειστή πίστα αναρρίχησης (πρακτική) και σε αίθουσα (Θεωρία).

Τόπος Διεξαγωγής: Οργανωμένα Πεδία Αναρρίχησης Βράχου μίας σχοινιάς - Σε συνεννόηση με τον εκπαιδευτή.

 

Δικαιολογητικά:

  1. Αίτηση του κάθε υποψηφίου για συμμετοχή στη Σχολή. Ο κάθε υποψήφιος θα πρέπει να έχει κλείσει το 18ο έτος της ηλικίας του. Εάν δεν είστε μέλη του συλλόγου θα πρέπει να κάνετε εγγραφή. (Εγγραφή +ετήσια συνδρομή = 20 €).
  2. Μία φωτογραφία του υποψηφίου τύπου αστυνομικής ταυτότητας.
  3. Γνωμάτευση από Καρδιολόγο ή Παθολόγο ή Γενικό Ιατρό (6-μήνου) που αποφαίνεται για τη δυνατότητα άθλησης του υποψηφίου.
  4. Φωτοτυπία Αστυνομικής Ταυτότητας του υποψηφίου και στις δύο όψεις.


Εξοπλισμός που παρέχει η σχολή
:

Μποντριέ (ζώνη ασφαλείας αναρρίχησης), κράνος, καραμπίνερς, ιμάντες, κορδονέτα, σχοινιά.

Εξοπλισμός που θα πρέπει να προμηθευτεί ο κάθε εκπαιδευόμενος: Αναρριχητικά
παπούτσια, 50 – 60 €.


Κόστος: Το κόστος συμμετοχής στη Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων είναι 300 €.

Για περαιτέρω πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους:

Πολλάλη Κωνσταντίνο 6947700224 , Τσελεκίδη Δήμητρα 6976637226 και στο τηλέφωνο του συλλόγου 2741029970  (8:00μμ – 10:00μμ Τετάρτη και Παρασκευή).

 

Επιπλέον πληροφορίες:

  • Οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται με προκαταβολή 100 € και τηρείται σειρά προτεραιότητας. Ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος.
  • Το πρόγραμμα, η ύλη, οι μέθοδοι της εκπαίδευσης καθώς και η διαδικασία επικύρωσής της σχολής, βασίζονται στις διεθνώς αναγνωρισμένες πρακτικές ορειβατικής εκπαίδευσης προσαρμοσμένες στις συνθήκες της χώρας μας και στους κανονισμούς της EOOA.
  • Η επιτυχής παρακολούθηση της σχολής κρίνεται από τη συνολική παρουσία του εκπαιδευομένου, αλλά και από εξετάσεις (γραπτές, προφορικές, πρακτικές).
  • Ο υπεύθυνος της σχολής διατηρεί το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση οποιουδήποτε συμμετέχοντα, εάν δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του, η συμπεριφορά του μπορεί να θέσει σε κίνδυνό την ζωή του ιδίου ή των υπολοίπων.
  • Στους αποφοίτους η Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας Αναρρίχησης, χορηγεί βεβαίωσηεπιτυχούς παρακολούθησης Σχολής Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων, η οποία πιστοποιεί τιςγνώσεις τους στα αντικείμενα που διδάχθηκαν και δίνει το δικαίωμα συνέχισης τηςπαρακολούθησης στις ανώτερες εκπαιδευτικές βαθμίδες (Μέσου Επιπέδου, ΒοηθώνΕκπαιδευτών και Εκπαιδευτών) που διοργανώνει η ΕOOA.

Ημερολόγιο

Banner Coji Berries Haris
Banner Εντελβαις
Banner Kavouras
Banner Gionis
Banner Ιωάννα Νακοπούλου
Banner Tsolakos
Banner Freeride Bikes
Banner CDC
Banner Καραβίδας Travel
Banner Αναστασία Χρήστου
Banner Η Πλατεία